Как лечить мигрень народными средствами

О чём речь?

Справка! Мигрень – это неврологическая болезнь. Оно выражается приступами, что могут появляться с разной частотой – с 1-2 раз в год, до пары раз в месяц. Основным проявлением атаки считается головная боль, которая способна быть весьма сильной.

К иным частым симптомам принадлежат рвота и тошнота, а также невыносимость света и звуков. Если во время головной боли тошнит, действует на нервы освещение либо звук и болевые ощущения в голове нарушают обычную динамичность, то скорее всего это мигрень.

Кто подвержен недугу?

Утешением для человека, мучающегося от этой болезни, может служить «компания» в которую он попал. Известно, что многие выдающиеся личности страдали от приступов мигрени: Гай Юлий Цезарь, королева Мария Тюдор, Блейз Паскаль, Карл Линней, Льюис Кэррол, Томас Джефферсон, Фридрих Ницше, Эммануил Кант, Эдгар Алан По, Фредерик Шопен, Карл Маркс, Петр Чайковский, Антон Чехов, Зигмунд Фрейд и многие другие.

В этом списке нет ничего удивительного, поскольку для большинства людей страдающих от мигрени, характерны целеустремленность, амбициозность, ответственность и тревожность. Некоторые даже считают, что головные боли у таких людей – своеобразная плата за успех, который способствует им в жизни. Однако это всё же не значит, что наличие мигренозных приступов у человека является признаком гениальности. Процент заболевания среди одарённых и обыкновенных людей одинаков.

Основные причины

Доктора выделяют ряд теорий, что разъясняют похождение боли в голове при данном заболевании:

  1. Узкий просвет альвеол замедляет кровоснабжение мозга.
  2. Проблемы с центральной нервной системой.
  3. Плохой обмен сиротина.
  4. Проблемы с артериальным давлением.
  5. Неравномерное расширение сосудов головного мозга и уменьшение реактивности артериол в отношении двуокиси углерода.

Эта болезнь возникает в людей страдающие ею после:

  • Как лечить мигрень народными средствамиИнтенсивных физических нагрузок.
  • Нервного напряжения.
  • При недостатке кислорода (накуренное помещение, духота).
  • Малое количество употребляемой жидкости.
  • Употребление спиртных напитков, в частности слабоалкогольных.
  • Прием гормональных веществ.
  • Перемены погоды.
  • Недостаток сна или его избыток.
  • Употребление аллергенных продуктов (цитрусовые, шоколад, орехи, рыба).
  • Во время предменструального синдрома.

Опасности мигрени

Как лечить мигрень народными средствами

Мигрень не смертельна, но качество жизни может страдать существенно. Что угодно может спровоцировать приступ, даже такие неотъемлемые спутники современной жизни как компьютер, телевизор, транспорт (особенно авиаперелёты), дискотека, вечеринка до утра и даже один стакан хорошего красного вина. В результате болезнь может стать помехой во отношениях с друзьями, помешать семейной жизни и даже ведению домашнего хозяйства.

Мигрень отличается от обычной головной боли. Практически здоровый человек вдруг начинает испытывать головную боль, интенсивность которой быстро возрастает, характер боли пульсирующий, иногда ее сравнивают с ударами молота по голове.

Если вовремя не оказать помощь, то приступ может длиться сутки и даже больше. Он заставляет отложить все дела, уединиться, лечь в постель (лучше в тихой затемнённой комнате), так как свет, звуки, запахи, малейшая физическая или интеллектуальная нагрузка только усиливают боль.

Самое неприятное во время приступа это тошнота, часто переходящая в рвоту. Проходят часы (а иногда и несколько суток) и боль начинает отступать. Человек возвращается к обыкновенной жизни, но…только до следующего приступа.

Механизм формирования боли

Приступ мигрени начинается со спазма сосудов головного мозга, после чего происходит их расширение, а также отек сосудистых стенок и окружающего пространства, это препятствует обратному сужению.

От длительности и выраженности отека будет зависеть продолжительность мигренозной головной боли.

Затем сосуды головного мозга возвращаются в норму, боль уходит, но на протяжении небольшого промежутка времени человек еще испытывает слабость и усталость.

Выделяют два основных вида мигрени — с аурой и без ауры. Аура проявляется за некоторое время до приступа и свидетельствует о приближении мигрени. Обычно она проявляется следующими симптомами: вспышки или молнии перед глазами, покалывание или онемение конечностей, мурашки, слабость и т.д.

Наиболее частыми факторами развития считаются:

  • употребление некоторых продуктов: красное вино, твердый сыр, кофе, шоколад, копчености;
  • психоэмоциональное перенапряжение, стресс;
  • применение оральных контрацептивов;
  • резкое изменение погоды;
  • интенсивная физическая активность;
  • ПМС.

Мигрень – это не просто сокращение кровеносных сосудов. Сложившееся обывательское суждение, что при приступе мигрени начинается устойчивый спазм кровеносного сосуда мозга, ложно.

На самом деле, нарушение тонуса происходит по установленным стадиям:

  1. Данная стадия обычно характеризуется спазмом вен, однако заболевший как правило ещё не ощущает боль.
  2. На этом этапе начинается особое увеличение больших вен области черепа и мозга, появляется внезапное снижение их тонуса. Удары волн крови, бьющие в расслабленный сосуд, растягивают его, стимулируют мощную, импульсную в ритм сердечных сокращений, боль.

    Важно! Ни в коем случае не принимать в эту фазу вещества, расширяющие артерии (спазмолитики), к примеру, Но-шпу – боль только лишь увеличится!

  3. Этот этап характеризуется повышением проницаемости стенок вен для жидкости. Формируется отек тканей и оболочек мозга. Тут уже необходимы мочегонные.

Что же делать?

Наибольшая интенсивность приступа наступает через полчаса-час после ауры, однако этого дожидаться не стоит.Медицинская помощь должна быть оказана в тот момент, как только возникнут первые признаки ауры — в этом случае возможно будет предотвратить развитие приступа мигрени. То есть, чем раньше будут использованы антимигренозные средства, тем лучше будет для человека.

С учетом того, что приступ мигрени может случиться с человеком где угодно и вероятность того, что будут в наличии специальные антимигренозные медикаментозные средства ничтожно мала, нужно будет больному принять любое обезболивающее из нестероидных противовоспалительных препаратов (лекарства -индометацин, ибупрофен, диклофенак, нимесулид).

Как лечить мигрень народными средствами

Пусть это будет далеко не самая удачная схема лечения, но вероятность развития сосудистой катастрофы существенно снизится. Помогать она будет все равно. В идеале, человеку, страдающему приступами мигрени, постоянно носить с собой антимигренозные препараты — в этом случае оказать ему неотложную помощь будет намного проще.

Смириться и терпеть боль? Медицина не может окончательно излечить мигрень, однако снять боль, научить человека, которому по наследству досталось это заболевание, полноценно жить с мигренью – вполне решаемая задача.

Прежде всего, больному нужно обратиться к специалисту. Статистика говорит о том, что только одна шестая больных с мигренью обращается за помощью к врачу. Все остальные руководствуются советами знакомых, собственным опытом и занимаются самолечением. С годами это приводит к превращению боли в хроническую, злоупотреблению анальгетиками и другим осложнениям, связанным с неквалифицированным лечением (или его полным отсутствием).

Во всём мире существуют специализированные центры по лечению головной боли, где работают команды специалистов. Клинический опыт врачей и специальные нейрофизиологические методы исследования боли помогают индивидуально подобрать оптимальное лечение. Один из таких центров уже более одинадцати лет работает в Москве.

Клиника Вейна является не только лечебным, но и научным учреждением, работая в тесном контакте с кафедрой нервных болезней Первого Московского Государственного Медицинского Университета, сотрудники клиники постоянно ведут научную работу, результаты которой неоднократно докладывались на Российских и международных конференциях по проблемам головной боли.

Мировой опыт решения проблем головной боли постоянно изучается врачами клиники. Тысячи пациентов уже обратились в клинику головной боли академика Александра Вейна и продолжают вести активную полноценную жизнь, научившись контролировать приступы головной боли.

Нужно ли лечить мигрень? Ведь приступ рано или поздно закончится сам, а предотвратить его медицина пока не может.

Этот вопрос активно обсуждается среди учёных. При отсутствии лечения или при неэффективном лечении в нейронах центральной нервной системы происходят изменения, которые накапливаются и болевые клетки начинают самостоятельно продуцировать болевые импульсы, а эпизодическая боль превращается в хроническую. Поэтому ответ на вопрос «лечить или не лечить» однозначный – нужно лечить каждый приступ и чем раньше начинается лечение, тем оно эффективнее.

Для лечения приступов мигрени используются самые разные лекарственные средства. Обычные анальгетики обычно неэффективны, поэтому применяются специальные противомигренозные средства. Подобные препараты уже в первые часы облегчают боль, уменьшают сопутствующую ей тошноту, свето- и звукобоязнь почти в 70 процентах случаев. Быстрота действия, эффективность и безопасность – вот основные критерии таких лекарств.

Мигрень – неизлечимая болезнь, но средства для управления болью уже существуют.

Первая помощь при мигрени

Если у вас случился приступ мигрени, то следует получить первую помощь.

В качестве альтернативного вида сгодится контрастный душ. В некоторых случаях данная элементарная манипуляция может помочь убрать болевые ощущения.

Помещение, где пребывает человек, необходимо изолировать от солнечного света и наружных звуков (для этого достаточно прикрыть окна и задернуть шторы). Положительного результата можно достичь и в том случае, когда растереть виски бальзамом с ментолом. Он имеется почти в каждом доме.

Сократить боль можно также и с помощью массажа ступней. Старайтесь побольше отдыхать.

Что помогает быстро и хорошо?

Теперь о методах быстрой помощи. При первых симптомах мигрени принять имеющийся препарат от головной боли (нестероидные анальгетики, вещества эрготомина, кофеина, кодеина, опиоиды и их комбинации, триптаны). Обеспечить спокойствие и покой, отгородить человека от наружных раздражителей.

Следует по возможности прервать работу, перейти в спокойное пустое помещение, задернуть портьеры, лечь, прикрыть глаза и отдохнуть. Облегчение способно дать массирование головы и шеи, теплые либо холодные компрессы на область лба и затылка, сладковатый крепкий чай или кофе и другие меры.

Как быстро снять головную боль при приступе мигрени

СОВЕТ! Если через час головная боль снизилась, однако не перестала полностью, рекомендовано принять другую дозу препарата. Когда боль осталась прежней либо нарастает, принятое лекарственное средство признается малоэффективным. Нужно консультирование невролога для последующего выбора терапии.

Если через два часа от начала приступа боль прошла, можно вернуться к обычной деятельности. Таковы способы оказания неотложной помощи при мигрени.

Больше о том, что это такое мигрень и как справиться с головной болью, мы рассказывали в этом материале.

Способы лечения

Мигрень — это распространенное состояние, при котором нарушается кровоток в одной части мозга. Возникает спазм сосудов, который практически обездвиживает человека. Эти боли возникают как сами по себе, так и сопровождают другие болезненные состояния: аллергические реакции, отравления, сбои в работе гормональной системы.

От пронизывающей головной боли избавят настои: лугового клевера, бузины сибирской, душицы, зверобоя, мелиссы, валерианы лекарственной, ромашки аптечной, полыни, любистка, сон-травы, липы, семян укропа.

Чтобы их приготовить:

  1. Закипятите 200 мл воды.
  2. Залейте ею 1–2 ст. л. цветков одного из представленных лекарственных растений.
  3. Дайте настояться 60 минут.
  4. Пейте трижды в день по 1/3 стакана. При необходимости добавьте немного меда.

Это средство применяйте только в том случае, если нет аллергических реакций на лекарственные травы.

Лечебные чаи и соки

https://www.youtube.com/watch?v=https:YB_Ju3ZoMBI

В лечении мигрени и ее профилактике помогут лекарственные сборы и ягоды. Сделайте отвар из какого-нибудь одного из представленных вариантов:

  • плодов кизила;
  • смеси мяты перечной, душицы и кипрея узколистного, взятых в равных долях;
  • зеленого чая;
  • смеси листьев лавра и эвкалипта (пропорция 1:1).

Заваривайте их классическим способом:

  1. 1–2 щепоти (в случае с кизилом — 1–2 горсти) залейте 1 л кипятка.
  2. Укутайте чайник и дайте смеси настояться 30–40 минут.
  3. Принимайте по чашке трижды в день.

С болезненными приступами на начальном этапе хорошо справляется кофеин. Если позволяет давление и сердце, то заварите крепкий кофе и выпейте 100–150 мл.

Эффективно предотвращают проявление мигрени такие средства:

  • картофельный сок (по ¼ стакана дважды в день);
  • сок калины (по ½ стакана с медом);
  • сок черной смородины (½ стакана с медом).

В целях профилактики мигрени народная медицина советует натощак выпивать 200 мл сыворотки или пахты.

Компрессы и ванны

Чтобы снять болевые ощущения, придется убрать их первопричину — спазм сосудов. Сделайте один из предложенных компрессов. Чтобы выбрать оптимальный вариант, примите во внимание внешние проявления болезни — покраснение или бледность кожных покровов.

Сочетайте компрессы с ножными ваннами. Мигрень проходит, если на организм воздействуют контрастными средствами:

  1. Приложите к голове свежий капустный лист и туго обвяжите платком. Для такого компресса используют и квашеную капусту. Перед тем как прикладывать ее ко лбу, заверните в пищевую пленку.
  2. Если лицо побледнело во время приступа, то сделайте горячий компресс:
  • нагрейте 100–150 г крупной пищевой или морской соли на сковороде, выложите на тряпочку и положите ее на лоб;
  • если сложно возиться с солью, то смочите тряпку в горячей воде, отожмите и приложите ко лбу;
  • разведите 50 мл спирта или водки горячей водой, смочите в ней тряпку. Оберните ее пищевой пленкой и приложите ко лбу. Сделайте повязку на лоб, чтобы удержать компресс.

Этот способ эффективен в сочетании с холодными ножными ваннами.

Как лечить мигрень народными средствами

Если лицо покраснело, то приложите к голове лед. Если покраснела только одна половина, то именно к ней прикладывайте холодный компресс. Комбинируйте этот способ с горячими ножными ваннами, горячими грелками на икроножных мышцах.

Чтобы снять приступ, примите общую горячую ванну. Добавьте в воду 10 капель лавандового масла.

Как и при иных видах головных болей, диагностирование мигрени базируется в большей степени на жалобах больных и не требует вспомогательного обследования. База диагностики — детальный опрос пациента и сравнение жалоб с признаками, отмеченными в Международном классификаторе головных болей (МКГБ).

В некоторых случаях можно обнаружить конкретные признаки, какие могут проявляться в:

  • Как лечить мигрень народными средствамипокраснении кончиков пальцев ручек, как с сильного мороза (синдром Рейно);
  • увлажнение ладоней;
  • гипервозбудимость лицевых мышц (признак Хвостека).

Однако в большинстве случаев установка диагноза «мигрень» вероятна только лишь на основании жалоб больного. Из-за этого, согласно оценкам ВОЗ, только лишь 40% пациентов получают верное заключение.

Болезнь известна людям с давних пор, и все эти многочисленные года не прекращается борьба человека с этим недугом. Хотя одолеть заболевание не получилось, к сожалению, до этих времен, были сформированы способы физиотерапевтического влияния, разрешающие уменьшить мучения до возможного минимума. В особенности преуспела в этом китайская народная медицина.

Внимание! Один с основных принципов китайской медицины — щадящее влияние и постепенное повышение его силы.

Курс всегда начинается с минимальной частоты, дозы, длительности. Интенсивность воздействия возрастает со временем с учетом итогов прошлого сеанса терапии.

Физиотерапевтические сеансы ведутся с учетом диагностированной причины заболевания и по разным схемам. Таким образом, доктор способен проявлять помощь в периоды между припадками.

Задача подобного физиотерапевтического влияния — предотвращение либо (если абсолютное устранение невозможно) максимальное понижение воздействия вызывающих приступ условий: стресса, повышенного мышечного напряжения шейно-воротниковой области, сосудистых спазмов.

Таблетки от мигрени: перечень эффективных лекарств, названия лучших препаратов, список триптанов от приступов головной боли

Однако если больной обратился с острым приступом, то ему станет оказана поддержка мгновенно — для снятия и облегчения боли. С давних веков высокой эффективностью известны также классические способы:

  1. Акупрессура, или точечное массирование. Прием заключается в воздействии (непосредственно пальцами либо специальными стеками) на биологически активные точки, каждая с каких вызывает проверенный годами отклик в организме.
  2. Как лечить мигрень народными средствамиИглотерапия или иглорефлексотерапия. Воздействие на биоактивные места оказывается тончайшими стерильными иглами. За счет того, что иглы изящные и острые, процесс почти безболезненна.
  3. Массаж туйна. Классический китайский массаж туйна — визитная карта античной медицины Поднебесной. Выверенные веками движения в комбинации с познаниями о энергетических местах людского тела дают возможность достигать великолепных результатов. При мигрени наиболее результативен массаж шейно-воротниковой области и плечевой зоны (подробно о том, какой массаж при мигрени помогает и как его делать в домашних условиях, можно узнать здесь).
  4. Гидротерапия. Уже давно целебные ванны считались в Китае действенным способом излечения, позволяющим объединить в себе силу всех 4 стихий: воды, огня , воздуха и земли.

Больше о том, как бороться с приступами мигрени народными средствами, мы рассказывали в нашей статье, а об эффективности лечения головной боли нетрадиционными методами можно почитать здесь.

Традиционный методы

Справка!

Лекарственные

средства

при мигрени применяются с целью ликвидации признаков болезни — устранения сильной боли. При мигрени с аурой препарат может быть установлен заранее, для того чтобы исключить приступ либо ослабить его.

Все вещества, применяемые при мигрени, можно поделить на основные категории:

  • Анальгетики и противовоспалительные средства. Универсальные обезболивающие вещества, большую часть с каких можно купить в аптеках без рецепта. К ним принадлежат нестероидные антивоспалительные средства, такие как нурофен либо диклофенак.
  • Препараты спорыньи. Находящиеся в спорынье алкалоиды готовы тонизировать артерии головного мозга и сдерживать выработку серотонина, какой порождает боль при мигрени. В взаимосвязи с этим вещества на основе экстрактов спорыньи считаются узконаправленными противомигренозными лекарствами, почти бесполезными при головной боли напряжения (ГБН) и иных типах.
    Как лечить мигрень народными средствамиИмеют все шансы использоваться как напрямую в период приступа для его купирования, так и в предупредительных целях — курсами до двух недель (о том, какие есть средства для купирования приступов мигрени, сопровождающихся рвотой и другими симптомами, читайте тут).

    Данная категория веществ имеет несколько второстепенных эффектов и противопоказаний (к примеру, не назначается пациентам с ишемической болезнью сердца) и используется только лишь по предназначению доктора.

  • Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина). Данные вещества пресекут сокращение вен, воздействуя на сосудистую стенку, заблокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва.

    Триптаны примечательны тем, что убирают признаки осложненной мигрени — свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту. Кроме того считаются узконаправленными средствами против мигрени.

Помните, что мигрень – сложная болезнь, возникающая в основном из-за стрессовых ситуаций. Предотвратить ее можно сохраняя хладнокровие. Главное – научиться спокойно переносить все жизненные трудности. Также, можно овладеть йогой, медитацией, дыхательной гимнастикой и другими успокаивающими методами.

Полезное видео

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

ПРОВЕРЕНО

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со

специалистами сайта

или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно

бесплатно

в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ovsey.ru