Маски для лица из овсянки — какую выбрать для своей кожи

Умывание и скраб

Крупа из овса обладает богатым составом. В ней немало протеинов и жиров, она содержит минералы и витамины, отличается большим количеством пищевых волокон. За счет этого она находит применение не только в диетическом питании и для похудения, но и в косметологии.

Измельченные овсяные хлопья
Толокно — это измельченные овсяные хлопья до состояния пудры, другими словами, овсяная мука

Особенно полезен геркулес для жирной кожи. Средства с его добавлением:

  • очищают от черных точек, лишнего жира;
  • уменьшают воспаления, избавляют от прыщей, угрей;
  • регулируют выработку кожного сала;
  • матируют и осветляют лицо.
Средства с овсяными хлопьями можно использовать при уходе за лицом и для других типов кожи, поскольку они разглаживают мимические морщины, обеспечивают лифтинг, повышают упругость кожных покровов.

Не зря вытяжку из овса добавляют в кремы и гели для умывания, а также ночные маски. Все эти средства не обязательно покупать, их вполне можно приготовить самостоятельно.

Быстрый и результативный способ использования овсянки для лица в домашних условиях – это умывание с целыми или молотыми хлопьями, что обеспечивает глубокую очистку. Особенно хорошо практиковать скрабирование обладательницам комбинированной или жирной кожи.

Основные показания для такой процедуры — расширенные поры, обилие черных точек, склонность к появлению прыщей. Подробнее об умывании овсянкой читайте в статье.

От правильности использования средства напрямую зависит результат. Основные рекомендации, которых следует придерживаться во время косметических сеансов:

  • распределять смесь только по чистой коже без следов косметики, избегая зоны вокруг глаз;
  • если средство предназначено для чистки лица, то наносить массирующими движениями, а затем оставить для воздействия;
  • использовать свежие продукты и натуральные хлопья, а не “быстрые каши” с сахаром и Е-шками;Свежие продукты и хлопья
  • при замешивании масок для склонной к раздражениям и особо чувствительной кожи брать не целые хлопья, а толокно (муку);
  • держать смесь из хлопьев на лице 15-20 минут, после чего умываться теплой водой;
  • после процедуры использовать легкий крем.

При сухой дерме маски не следует делать чаще, чем 1 раз в 10 дней. Для нормального типа кожи частота сеансов 1 раз в неделю. Для жирной кожи можно увеличить до 2-3 раз в 7 дней. Чтобы увидеть результат, необходимо пройти от 10 до 15 сеансов красоты.

Перед нанесением маски из геркулеса следует защитить волосы полотенцем, повязкой или шапочкой.

Самый простой вариант – это запарить овсянку кипятком и использовать такую кашу как отшелушивающую маску. Но лучше дополнить ее другими продуктами, чтобы усилить воздействие на эпидермис и устранить те или иные проблемы.

Прежде, чем приступать к нанесению маски на лицо, следует проверить ее на возможность вызывать аллергию. Если небольшое количество смеси не спровоцирует крапивницу на локтевом сгибе за 10-15 минут, значит, опасности нет.

Очень вкусная по составу маска из овсянки, если ее практиковать регулярно, обеспечит омоложение. Но даже при варианте “время от времени” мягкость и шелковистость кожи после каждого применения гарантирована. Смесь одновременно выполняет роль скраба и питает, подходит для любого типа дермы.

Маски для лица из овсянки — какую выбрать для своей кожи

Нужно взять 1/3 спелого банана и по 1 ч.л. таких продуктов:

  • грецкие орехи;
  • геркулес;
  • рис;
  • сливки.
  1. Орехи и оба вида крупы измельчить вместе до состояния муки кофемолкой.
  2. Банан раздавить вилкой.
  3. Смешать пюре, полученную муку и сливки (их допускается заменить молоком).
  4. Обильно смазать лицо такой смесью, можно наносить на шею и даже зону декольте.
  5. Спустя 20 минут воздействия “банановую кашу” удалить теплой водой.

Сухую кожу необходимо подпитывать и увлажнять, что способны сделать маски с добавлением фруктов и особенно авокадо. Этот плод в сочетании с маслом устраняет повышенную сухость, предотвращает шелушение. Потребуется:

  • толокно из овса – 1 ст.л.;
  • авокадо (мякоть) – 2 ст.л.;
  • мед – 1 ч.л.;
  • нерафинированное масло из оливок или любых косточек – 2 ч.л.

Растереть до однородности эти ингредиенты. Полученную массу подержать на лице 25-30 минут. Спустя положенное время умыться прохладной водой. За счет масла в составе маски после ее применения нет необходимости использовать крем. Вместо авокадо допустимо взять яблоко.

Очень эффективная, хотя и совсем простая по компонентам маска станет спасением кожи в зимние месяцы. Благоприятна она и для зрелой кожи после 55 лет. За счет овса подтягивается овал лица, а банан обеспечит питание, освежит уставшую кожу.

Взять в равных пропорциях, например, по 1 столовой ложке:

  • геркулеса;
  • банановое пюре.

Крупу лучше предварительно запарить кипятком: залить, чтобы вода лишь покрыла овсянку. После 15 минут настаивания смешать кашу с пюре из спелого банана. Теплый состав держать на коже 15 или 20 минут, затем умыться.

Польза смеси в том, что яйцо богато протеинами и витаминами, в том числе А и Е, которые важны для эпидермиса. Масло смягчает кожу, овес питает минералами. Потребуются:

  • яйцо – 1 шт.;
  • оливковое или другое масло – 1 ч.л.;
  • овсяные хлопья – 1 ст.л.

Маски для лица из овсянки — какую выбрать для своей кожи

Яйцо чуть взбить миксером или венчиком, добавить крупу и масло. Распределить по коже, держать примерно 20 минут. В завершение умыться теплой водой.

Это быстрый способ “навести красоту” перед важным мероприятием. В маске присутствуют лишь два ингредиента:

  • белок – 1 шт.;
  • измельченные хлопья или готовое толокно – 1 ст.л.

Белок венчиком или миксером взбивается в плотную пену, к нему подмешивается овсянка. Остается нанести смесь кисточкой, подождать 15-20 минут и смыть водой.

Лицо станет матовым, очень мягким при касании. Отлично подходит для жирной кожи и комбинированной.

Если расширить состав предыдущей маски, то можно еще больше осветлить кожу, выровнять ее тон. Эта смесь за счет лимонного сока поможет удалить пигментные пятна и надоевшие веснушки, избавит от следов усталости. Нужно взять:

  • яичный белок – 1 шт.;
  • молоко 2,5% жира – 1 ст.л.;
  • мед (жидкий или растопленный) – 1 ч.л.;
  • свежий сока лимона – 1 ч.л.;
  • геркулесовые хлопья – 1 ст.л.

Сначала взбить до белой пены белок, а затем подмешать к нему другие компоненты. Масса получается достаточно густая. Выдержать на лице до 20 минут, аккуратно смыть домашнее косметическое средство теплой водой. Лучше ее практиковать 1 раз в 7 дней, чтобы не пересушить кожу.

Это практически один из вариантов скраба, только усиленного воздействия. Понадобятся два продукта:

  • молоко – 100 мл;
  • геркулес – 2 ст.л.

Хлопья в блендере перемолоть, влить молоко, размешать, чтобы вышла вязкая кашица. Оптимальное время воздействия этого состава – 15 минут. Удалять теплой водой, слегка массируя при этом лицо.

Такая смесь из полезных продуктов, которые всегда обитают на кухне, разглаживает кожу, успокаивает ее, смягчает. Ее стоит использовать при появлении первых морщинок.

Список компонентов таков:

  • 3 ст.л. измельченного геркулеса;
  • 1 яичный желток;
  • 1 ч.л. оливкового масла;
  • 1 ч.л. меда.
Никаких подготовительных операций не требуется. Из ингредиентов приготовить кашицу, распределить ее по коже. Через 15 минут умыться теплой, затем тонизирующей прохладной водой.

Если практиковать такую маску дважды каждую неделю на протяжении 30 дней, то она устранит прыщи, угри, обеспечит очищение кожи от черных точек. Она больше подойдет для жирной дермы.

Нужно взять три ингредиента, все по 1 столовой ложке:

  • толокно или перемолотые в муку хлопья;
  • перекись водорода концентрацией 3%;
  • пищевую соду.

После смешивания получается не очень густая кашица. Если нужно, то допускается влить воды. Смесь распределить по лицу или по участкам, где требуется усиленная чистка, через 7-10 минут прохладной водой ее смыть, ополоснуть лицо настоем мяты.

Для проблемной кожи в домашние смеси часто вводят кефир. В сочетании с овсянкой он уменьшает выделение сала, очищает поры, сужает их.

Потребуются:

  • овсяная крупа – 1 ч.л.;
  • нежирный кефир или йогурт – 1 ст.л.;
  • мелкая соль – 0,5 ч.л.;
  • мёд – 1 ч.л.

Достаточно смешать эти продукты, обильно смазать смесью лицо, немного массируя в начале проблемные зоны. Время действия состава — 20 минут. После смывания маски прохладной водой, а еще лучше – настоем ромашки воспользоваться кремом.

Глина и геркулес по своей природе являются отличными сорбентами, которые впитывают кожное сало. Глина в сочетании с солью обеспечивает подсушивающее и выраженное противовоспалительное действие, удаляет акне, различные высыпания. Компоненты:

  • 2 ч.л. косметической глины любого цвета;
  • 1 ст.л. перемолотых хлопьев;
  • 2 ч.л. мелкой поваренной соли;
  • 30 мл воды (обычной или минеральной).

Сначала перемешать сухие продукты, затем развести их водой. Распределить смесь по лицу, слегка помассировать, оставить на 25-30 минут до подсыхания. Смыть теплой водой, после чего воспользоваться кремом.

Такая смесь пригодится для ухода за самой чувствительной кожей, ее можно наносить под глаза, чтобы уменьшить “гусиные лапки”. Взять два компонента в таких пропорциях:

  • немного измельченные в блендере хлопья – 2 ст.л.;
  • сметана (чем жирнее, тем лучше) – 4 ст.л.

Хлопья перемешать со сметаной и оставить на 20-30 минут, чтобы они набухли. Распределить по коже, подержать от 15 до 25 минут. После умывания нанести крем. Если сметана была жирная, то можно обойтись и без него.

Домашние маски простые и безопасные, при этом помогают устранить многие проблемы на лице. Овсянка не только очищает кожу, но и подтягивает ее, омолаживает, избавляет от пигментации и следов усталости. Этот продукт универсален.

Преимущество овсянки в том, что она подходит, как молодым и юным девушкам, так и зрелым и взрослым дамам. Мало того, хлопья идеально сочетаются с любым типом кожи: жирную они избавят от избытка кожного сала, а сухую насытят влагой и питанием.

  1. Данный злак оказывает противовоспалительный эффект, повышает защитные функции кожных покровов, ускоряет заживление.
  2. Помогает вылечить такие заболевания, как атопический дерматит, экзема, чрезмерная сухость.
  3. Кремний в каше борется с образование морщин.
  4. Сера в составе крупы улучшает процессы обмена.
  • Маски наносят широкой кистью или спонжем.
  • Консистенция маски должна быть приближена к густой сметане. Это не даст ей растекаться и облегчит нанесение.
  • При жирной или воспалённой коже маску держат на лице до полного высыхания.
  • Если кожа сухая, то маску по мере подсыхания орошают водой из пульверизатора. Время процедуры 15 минут.
  • Все маски смывают тёплой водой. Если маска густая, для её удаления используют спонжик.
  • После маски наносить на лицо крем не рекомендуется.

Кому можно умываться овсянкой

В отношении возраста никаких ограничений нет: от 15 и до 45 лет средство можно использовать. Главное, подбирать рецепт, подходящий под тип кожи.

Маски для лица из овсянки — какую выбрать для своей кожи

В первую очередь попробовать очищение овсяной крупой стоит тем, у кого:

  • жирная или комбинированная кожа;
  • есть склонность к появлению прыщей;
  • расширенные поры, черные точки;
  • уставший вид, тусклый цвет лица.

При куперозе или розацеа, других схожих заболеваниях лучше умываться овсянкой не в виде грубых хлопьев, а мукой из геркулесовой каши, а еще лучше профильтрованным молочком без твердых частичек. Слизь, образующаяся в настоях, действует успокаивающим образом на чувствительную или воспаленную кожу. Рецепт как делать молочко мы написали в этой статье, читайте дальше.

Чтобы достичь желаемого результата и не навредить себе, нужно знать, как правильно умываться овсянкой. Придерживайтесь следующих правил:

  1. Использовать средство лишь после того, как будет удалена вся косметика.
  2. Предпочтительнее проводить процедуру вечером или тогда, когда не предусматривается нанесение макияжа.
  3. Распределять частички овса по лицу, массируя проблемные зоны: лоб, нос, подбородок на протяжении 3-5 минут.
  4. Держать приготовленное молочко в холодильнике 5-6 дней, не использовать при малейших признаках порчи – скисании, появлении плесени.
  5. При любых неприятных симптомах прекратить использование геркулеса.
  6. Перед началом процедуры смочить водой лицо, а после умывания овсянкой нанести крем.

Чтобы не испачкать волосы, лучше надевать шапочку, повязку или оборачивать голову полотенцем. Иначе придется долго вычесывать прилипшую к волосам крупу.

Что говорят женщины об овсянке

Полезно и популярно умывание овсянкой. Отзывы косметологов и обычных женщин об этой процедуре наполнены положительными эмоциями и рекомендациями для других представительниц прекрасного пола.

Отзыв №1

Ирина, косметолог из Уфы, выразилась об овсянке следующим образом: «Во-первых, нет ничего лучше работы с натуральными и природными продуктами. Умывание овсянкой способно предотвратить многие неожиданные последствия, которые иногда возникают после использования известных бытовых средств.

Многие мои клиентки уже не первый год отдают предпочтение крупе, отличаясь при этом чистой кожей».

Отзыв №2

Маски для лица из овсянки — какую выбрать для своей кожи

Галина, жительницы Краснодара, считает, что: «Именно овсянка помогла мне избавиться от черных точек. Я мучилась с ними на протяжении 3-х лет. Перепробовала различные патчи, полоски, скрабы. Только овсянка полностью очистила мою кожу».

Отзыв №3

Екатерина, владелица косметологического салона, пользуется овсянкой самостоятельно дома. Она отмечает: «Несмотря на то, что я не приветствую того, что первое время кожа покрывается прыщиками, овсянка радует мою кожу.

Возраст дает о себе знать и это сказывается на виде кожи. Появились морщинки, изменяется цвет, но овсянка помогает справляться с такими возрастными изменениями».

Отзыв №4

Слава из Одессы, 35 лет, отзывается об овсянке неоднозначно: «Честно говоря, я не заметила особых изменений в коже, хоть и пользуюсь овсянкой уже месяц. Да, новых проблем не появляется, но морщинки пока остаются на своем месте.

Единственное, что меня радует, так это свежий вид по утрам. Буду пользоваться и дальше, но не уверенна, что хлопья смогут помочь мне».

Полезные свойства овсянки и её состав

Овсянка содержит витамины группы B, витамин A, E, C, никотиновую кислоту, бета-глюкан и некоторые микроэлементы. Такой состав делает её универсальной для ухода за лицом:

  • бета-глюкан — участвует в восстановительных процессах клеток кожи, способствует заживлению повреждений кожного покрова, обладает бактерицидным свойством и приостанавливает воспалительные процессы;
  • витамин В1, или тиамин — побуждает клетки восстанавливаться после повреждений, повышает эластичность кожи;
  • витамин В2, или рибофлавин — необходим для восстановления верхнего слоя эпидермиса, не даёт размножаться бактериям, предотвращает воспаление;
  • никотиновая кислота — возобновляет окислительно-восстановительные процессы кожи, улучшает кровоснабжение. Она необходима для клеточного дыхания, снимает отёки, восстанавливает коллаген;
  • витамин С — ускоряет обновление клеток, что способствует омоложению эпидермиса;
  • кремний — рассасывает келоидные рубцы, усиливает обновление клеток;
  • цинк — поддерживает восстановительные процессы.

Эффект можно получить только, если использовать качественный и свежий продукт. Овсяную крупу нельзя хранить более 6 месяцев, толокно не теряет полезные свойства на протяжении 4 месяцев.

В ванной допустимо хранить крупу в баночке с плотно закрывающейся крышкой не дольше 2 недель. Лучше держать в этом теплом и влажном помещении небольшие порции для умывания. В картонной пачке в ванной геркулес держать нельзя.

Кроме того, не стоит брать готовые овсяные каши в пакетиках, в них много добавок. Нельзя забывать о защите от засора стоков: на слив раковины поместить ситечко.

Здоровый цвет лица — мечта каждой женщины. Ради этой цели не нужно покупать дорогие средства одно за другим. Обычная овсянка очищает кожу лица лучше любого скраба или геля из магазина.

Две линии раковых клеток, устойчивых к химиотерапии цетуксимабом in vitro (в пробирке или чашке Петри) отвечали на одно из соединений в экстракте овсянки, авенантрамиды, уникальные фитонутриенты, содержащиеся в овсе.

В одном исследовании отмечено, что авенантрамиды оказывают сильное антиоксидантное воздействие in vivo, или на живые организмы, например, людей. Помимо их антипролиферативного действия против рака, исследование предполагает, что они могут также обеспечить защиту от ишемической болезни сердца и рака толстой кишки.

В каких случаях овсянка противопоказана

Овсянка считается гиппоалергенным средством, индивидуальная непереносимость бывает в очень редких случаях. При использовании масок, в которых овсянка комбинируется с другими составляющими, аллергия может возникнуть на дополнительные компоненты.

Проверить это можно, проведя небольшой тест. Немного приготовленной маски наносят на локтевой сгиб, запястье, или тыльную сторону кисти. Достаточно подождать 10 минут. Если не возникло жжения, пощипывания, покраснения, раздражения — средство можно использовать.

Не рекомендуется использовать овсянку при свежих царапинах или микротрещинах, они должны немного подсохнуть и затянуться.

Как усилить эффект от овсянки

Чтобы уход за лицом принес более быстрый результат, следует активизировать воздействие овсянки на дерму: вместо умывания держать ее на лице как маску до 15 минут. А также обогатить средство другими компонентами. Вот несколько вариантов:

  • добавление лимонного сока устраняет пигментные пятна;
  • для проблемной кожи пригодится щепотка соды или соли, они при умывании сделают борьбу с черными точками и угрями эффективнее;
  • для глубокого пилинга овсянку смешивают с молотым кофе или сахаром;
  • чтобы разгладить морщины, хлопья заливают не крепким отваром черного чая.

Также благоприятно после умывания овсянкой ополоснуть лицо ромашковым настоем, отваром липы или шалфея.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ovsey.ru